iYoga 未来のヨーガ
未来のヨーガ、Giftギフト過去から現代、そして未来への贈り物ヨーガ
講師
高良 康雄
ロハスオキナワインターナショナル代表
ロコモメソッド&ロコモヨガ トータルコーディネーター
ロハスオキナワインターナショナル代表
ロコモメソッド&ロコモヨガ トータルコーディネーター
講座内容
iYoga(アイ ヨーガ、愛 ヨーガ)は高良康雄の考案、完全オリジナルクラスです。ヨーガの実践を通して、人を思いやる心や生き方を学び、呼吸法や瞑想法を通して集中力や身体と心の柔軟性はもちろん、思考の柔軟性も変化、改善させていきます。
※ 更衣室がないので動きやすい服装でお越しください。
開講日
日曜日 10:15-11:30
12/15 12/22 1/5 1/19 1/26 の全日程出席可能な方を対象としています。
5回完結のクラスです。
※途中参加もできますので、お気軽にご相談下さい。
受講料
6,500円/5回 ※初回に5回分をお支払い頂きます。
持参品
ヨガマット、タオル、飲料水、動きやすい服装で
開講場所
ひやみかち学校 (那覇市牧志3-3-4 なはしょうにん塾2F) ※平和通り商店街内
お申込み
電話にて開講3日前までにお申し込みください。
098−867−7847 (ひやみかち計画)